Warning: Undefined array key "HTTP_X_WP_TEMPORARY" in /data/5/1/51606205-8bda-4932-819b-fbdda5358d77/zelenesmoothie.sk/web/wp-config.php on line 39

Warning: Undefined array key "HTTP_X_WP_TEMPORARY" in /data/5/1/51606205-8bda-4932-819b-fbdda5358d77/zelenesmoothie.sk/web/wp-config.php on line 40
Archívy Novoročné smoothie - Zelenesmoothie.sk
Novoročné smoothie – New year smoothie recept

Novoročné smoothie – New year smoothie recept

PORCIA: ZoVN*        PRÍPRAVA: 5 minút          NÁROČNOSŤ: nízka

INGREDIENCIE

  • 2 hrste – Špenát (baby alebo normálny)
  • 2 listy – Kel
  • 1/2 ks – Uhorka (väčšia)
  • 1 ks – Banán (olúpaný, zrelý)
  • 1 a 1/2 hrnčeka – Kokosové mlieko

POSTUP – Novoročné smoothie / New year smoothie recept

  1. Listy vopred preplachneme vo vode.
  2. Všetky ingrediencie postupne vymixujeme a mňamka je na svete.
  3. Dobrú chuť ?

NÁŠ TIP

  • Uhorku pred pridaním do mixéra ošupte, vyhnete sa tým nie príliš lahodnej horkosti, ktorú šupka uhorky v smoothie navodí.
*ZoVN – Záleží od Veľkosti Nádoby. Recept je vždy navrhnutý na veľkú porciu t.z. 2L nádoba, do nádob pre menšie mixéry (600ML alebo 700ML) použite polovičné pomery ingrediencií pre zachovanie chuti.

Pin It on Pinterest